Waldbaden & Strickzeit – ein Tag zum Durchatmen

Manchmal reicht es schon, tief einzuatmen, die Natur zu spüren und für ein paar Stunden den Alltag hinter sich zu lassen. Genau das möchten wir bei unserem besonderen Event miteinander erleben:

Waldbaden in Warmbronn und Strickzeit im Grunis Strick-Atelier.

Samstag, 18.10.2025 um 14 Uhr

Treffpunkt Dahlienweg/Sackgasse in Warmbronn

Was ist Waldbaden?

In Japan nennt man es Shinrin Yoku, was übersetzt „Baden in der Waldluft“ bedeutet. Es geht darum, den Wald bewusst mit allen Sinnen wahrzunehmen und seine wohltuende Wirkung auf Körper und Geist zu genießen.

Dieses Mal werde nicht ich durch das Waldbaden führen, sondern die erfahrene Naturbegleiterin Doris Ehret-Wemmer (www.hundewanderungen.net). Sie nimmt uns mit auf eine kleine Reise in den Wald und schenkt uns Impulse, die wir in den Alltag mitnehmen können.

Die 10 Zutaten für ein Bad im Wald

• Atmen

• Meditation

• Achtsamkeit

• Sinneswahrnehmung

• Innehalten

• Solozeit

• Augenentspannung

• Schlendern

• Leichte Bewegungen

• LandArt

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Diese Elemente machen das Waldbaden zu einer sanften, erholsamen Erfahrung, die Körper und Seele gleichermaßen guttut.

Strickzeit im Atelier

Nach dieser wohltuenden Auszeit in der Natur geht es zurück ins Grunis Strick-Atelier. Dort warten Kaffee, Kuchen und natürlich die Stricknadeln auf uns. Bei gemütlicher Atmosphäre kannst du dich kreativ entfalten, neue Inspirationen sammeln oder dich einfach von der Gemeinschaft tragen lassen.

So verbinden wir Natur, Kreativität und Genuss zu einem runden Erlebnis – ein kleiner Kurzurlaub für Herz und Hände.

Organisatorisches

Teilnehmerzahl: max. 10 Personen

Kosten: 15 € pro Person

Wenn du dabei sein möchtest, sichere dir gleich deinen Platz – die Veranstaltung kannst du im Veranstaltungskalender buchen.

ich freue mich auf dich!

Herzlichst,Gruni

Doris Ehret-Wemmer